虾仁熘山药
山药和河虾仁的搭配,青椒和胡萝卜是我随意加入搭配颜色的,用了泰国的河虾仁,粒粒饱满带有Q弹的口感吃起来更过瘾,最后用勾芡的烹饪方法使得全部汁水都均匀的裹在食物上,看上去清清爽爽,特入味鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】山药200g,河虾仁350g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,料酒适量,生粉适量,青椒适量,鸡精适量,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.准备水淀粉,生姜片,胡萝卜片和青椒片 |
![]() | 3.虾仁洗净后沥干水分用到在虾背上划一刀,不要切断 |
![]() | 4.用盐,料酒,生粉抓匀后进冰箱冷藏2小时 |
![]() | 5.山药去皮洗净后切片泡入清水里防止发黑 |
![]() | 6.锅内水开后加入山药焯水后捞起 |
![]() | 7.热锅倒入油,温油下入虾仁炒至变色捞起 |
![]() | 8.留底油加入姜片爆香 |
![]() | 9.再把山药片,胡萝卜片和青椒片加入盐翻炒均匀 |
![]() | 10.把虾仁回锅倒入料酒翻炒均匀 |
![]() | 11.加入鸡精翻炒均匀 |
![]() | 12.加入水淀粉勾芡 |
![]() | 13.最后加入少量香油煸炒均匀后出锅 |
![]() | 14.上桌 |
【虾仁熘山药做法小贴士】
小贴士1.山药切好后要立即泡入清水里,否则会发黑的 2.虾仁先上浆然后进冰箱冷藏这样虾仁口感更佳鲜嫩Q弹 |