虾仁菌汤
| 夏季适合多喝汤，油腻的喝不下去，就炖一点清淡的汤来喝。泡了点香菇和虾仁，就用它们来炖汤啦。香菇营养价值丰富，可以提高免疫力，增强体质，金针菇则是可以健脑益智的食用菌，虾仁则富含钙质，而且味道鲜美，用它们来炖汤，营养价值高，味道也鲜美，备孕期的妹妹多喝点，一定有一个好身体，为将来的宝贝营造一个良好的基础。 |
【食材与调料】
| 【主料】水发香菇100g，金针菇100g，干虾仁50g |
| 【辅料】鸡高汤适量，盐适量，胡椒粉2g |
【制作步骤】
 | 1.用了干虾仁来炖汤，味道也不错 |
 | 2.干虾仁用水泡1小时，清洗干净 |
 | 3.锅中倒入鸡高汤，加盐、胡椒粉和姜丝 |
 | 4.干香菇也是提前用水泡好的，打十字花刀 |
 | 5.香菇下锅中小火煮5分钟后，下入金针菇，这样汤汁香菇的味道会浓一些 |
 | 6.虾仁洗净捞出 |
 | 7.放入锅中 |
 | 8.继续小火炖10分钟 |
 | 9.为了好看，我把脆皮肠切花刀放了几个，同时放了几个燕饺 |
 | 10.再炖2--3分钟即可 |
 | 11.盛出时撒上香葱 |
【虾仁菌汤做法小贴士】
| 这款汤是高汤炖味道更好。没有的话可以切几片肉也行。 |
