虾仁腐皮肉卷
是3月家常菜的作业。跟着舞之灵老师学做的,五花肉加上虾仁和香菇,营养满满,口味丰富,味道鲜美,是一道不错的家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】腐皮3张,五花肉500g,虾仁300g,香菇10朵 |
【辅料】姜适量,玉米淀粉适量,清水适量,盐适量,胡椒粉适量,酱油适量,糖适量,香油适量,五香粉适量,葱适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.五花肉洗净用绞肉机打碎 | |
2.这是绞好的肉馅 | |
3.虾仁洗净沥干 | |
4.稍微切小 | |
5.香菇泡发剁碎 | |
6.把切小的虾仁和剁碎的香菇放入肉馅中 | |
7.加入所有调味料拌匀上劲,腌10分钟 | |
8.腐皮浸泡至软洗净沥干待用 | |
9.取一张腐皮摊开 | |
10.上面铺上一层虾仁肉泥(旁边和末端不要放) | |
11.卷紧 | |
12.放在垫有不沾布的蒸笼上蒸10分钟左右 | |
13.放凉后切段即可,直接吃或用油煎下。 |
【虾仁腐皮肉卷做法小贴士】
小贴士无 |