虾皮小白菜
小青菜即小白菜,嫩嫩的,维生素含量高。虾皮咸咸的,钙含量高。人体需要维生素,也需要钙,经常食用虾皮小青菜,你的体内就不缺少维生素和钙了。 |
【食材与调料】
【主料】小白菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,虾皮适量 |
【制作步骤】
1.准备好小青菜,清洗干净。 | |
2.把小青菜切成段。 | |
3.锅中放油。 | |
4.放入虾皮,炸香。 | |
5.放入小青菜,翻炒。 | |
6.放入盐,翻炒几分钟,关火,放入鸡精即可。 | |
7.虾皮小青菜就做好了。 |
【虾皮小白菜做法小贴士】
大火爆炒,现做现吃,好吃。 |
小青菜即小白菜,嫩嫩的,维生素含量高。虾皮咸咸的,钙含量高。人体需要维生素,也需要钙,经常食用虾皮小青菜,你的体内就不缺少维生素和钙了。 |
【主料】小白菜500g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,虾皮适量 |
1.准备好小青菜,清洗干净。 | |
2.把小青菜切成段。 | |
3.锅中放油。 | |
4.放入虾皮,炸香。 | |
5.放入小青菜,翻炒。 | |
6.放入盐,翻炒几分钟,关火,放入鸡精即可。 | |
7.虾皮小青菜就做好了。 |
大火爆炒,现做现吃,好吃。 |