虾酱排骨焖凉瓜
一年总会去香港大澳一两次,每次去总会买一两瓶虾酱。对于虾酱的独特味道,总是难以抗拒的,就像喝咖啡那样上瘾!每次做虾酱相关的菜式,最最享受就是整个厨房都弥漫着浓郁的虾酱味道,闭上眼睛,慢慢深呼吸,真的好香! |
【食材与调料】
【主料】排骨400g,苦瓜1根 |
【辅料】油适量,洋葱头2粒,虾酱适量,砂糖适量,粟米粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:排骨、苦瓜、虾酱和洋葱头 |
![]() | 2.排骨择洗干净,去血水,放入碗中,加入虾酱、粟米粉、砂糖和清水拌匀,腌制1小时左右 |
![]() | 3.苦瓜择洗干净,去籽、焯烫一遍;洋葱头去衣,切片 |
![]() | 4.热油锅,爆香洋葱头 |
![]() | 5.放入腌制好的排骨 |
![]() | 6.盖锅盖 |
![]() | 7.煎至双面金黄 |
![]() | 8.放入苦瓜 |
![]() | 9.倒入芡汁(利用腌制排骨碗中的酱汁),煸炒收汁 |
![]() | 10.熄火盛出 |
【虾酱排骨焖凉瓜做法小贴士】
小贴士虾酱很咸,所以不需要再放盐了。 |