西芹拌木耳
减肥的季节又到了,西芹和木耳都是减肥的好食材,凉拌来吃既健康又爽口。木耳还是从家里带到学校的,放了几个月终于翻出来了。 |
【食材与调料】
【主料】西芹50g,干木耳20g |
【辅料】食用盐适量,白糖适量,芝麻油适量 |
【制作步骤】
1.木耳提前泡发,撕成小块。 | |
2.西芹洗干净,切成小块。 | |
3.用开水将西芹和木耳烫熟。 | |
4.调入适量食用盐,白糖和芝麻油。 | |
5.装盘即可食用。 |
【西芹拌木耳做法小贴士】
小贴士无 |
减肥的季节又到了,西芹和木耳都是减肥的好食材,凉拌来吃既健康又爽口。木耳还是从家里带到学校的,放了几个月终于翻出来了。 |
【主料】西芹50g,干木耳20g |
【辅料】食用盐适量,白糖适量,芝麻油适量 |
1.木耳提前泡发,撕成小块。 | |
2.西芹洗干净,切成小块。 | |
3.用开水将西芹和木耳烫熟。 | |
4.调入适量食用盐,白糖和芝麻油。 | |
5.装盘即可食用。 |
小贴士无 |