西红柿丝瓜豆腐汤

01-11 投稿:炽天使06
西红柿丝瓜豆腐汤是夏日很家常的一碗汤。 不过它却是一碗有着美容减肥效果的好汤。 豆腐不仅能满足人一天所需的钙质,还能使肌肤嫩滑免生暗疮。 丝瓜西红柿更是美容佳品,女士要多喝一些才好。

【食材与调料】

【主料】丝瓜2条,豆腐1盒,西红柿1个
【辅料】油适量,盐适量,笋干适量

【制作步骤】
西红柿丝瓜豆腐汤 1.准备好食材
西红柿丝瓜豆腐汤 2.丝瓜西红柿去皮切块
西红柿丝瓜豆腐汤 3.起油锅放入丝瓜西红柿翻炒
西红柿丝瓜豆腐汤 4.加入豆腐和适量的清水,水滚后加适量盐调味即可

【西红柿丝瓜豆腐汤做法小贴士】
小贴士丝瓜不可太早去皮,入锅之前在去皮切块,煮上3分钟就好,以免丝瓜变色。

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