西红柿鸡蛋汤
西红柿是夏天最常见的蔬菜,西红柿的营养价值极高,但是公公和老公都不太喜欢吃,只能变着花样给他们做了,并且给他们讲着它本身的价值,最后大家吃的都很香,O(∩_∩)O~ |
【食材与调料】
【主料】西红柿3个,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.葱切末备用 | |
2.西红柿切块 | |
3.锅里热油,放葱炝锅 | |
4.放入西红柿翻炒,时间一定要长 | |
5.放适量水,适量盐 | |
6.鸡蛋打散 | |
7.均匀地倒入沸腾的锅里,滴香油,关火 | |
8.味道很香呢 |
【西红柿鸡蛋汤做法小贴士】
西红柿翻炒的时间要长,这样才能把西红柿的营养充分炒出来。 |