西红柿炒鸡蛋(宝宝饭

09-20 投稿:杨康9
西红柿炒鸡蛋,是宝宝们的最爱!宝宝吃的话,首先要健康~所以乱七八糟的调料不要放!盐要少放!第二菜要烂,这样宝宝好嚼!!最后味道要香,西红柿本身味道就特棒!

【食材与调料】

【主料】西红柿2个,木耳适量,鸡蛋2~3个
【辅料】蒜2颗,油适量,盐适量(少放)

【制作步骤】
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 1.木耳切碎!
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 2.西红柿也要碎
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 3.蒜切片
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 4.鸡蛋炒碎!
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 5.放入蒜,炒出香味
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 6.放入西红柿与木耳,翻炒,放一点水,
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 7.放进点水,顿一会,这样木耳西红柿会更烂一些,
西红柿炒鸡蛋(宝宝饭 8.大约炒6分钟后(水差不多已经没了)加入鸡蛋,翻炒约1分钟出锅

【西红柿炒鸡蛋(宝宝饭做法小贴士】
小贴士西红柿一定要炒时间长点,越烂越好

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