五仁月饼馅料
这还是我第一次做五仁月饼馅料呢!外面卖的五仁月饼干果馅料太少了,基本上是糖油和面粉,这种月饼吃多了不健康也没有营养可说。说到底还是自己做的货真价实,还能按自己的口味稍作调整,而且做法也超级简单! |
【食材与调料】
【主料】核桃仁100g,花生仁80g,黑芝麻50g,白芝麻50g |
【辅料】绵白糖150g,玉米油30g,荞麦面粉适量,盐5g |
【制作步骤】
1.核桃仁清洗干净。 | |
2.花生仁去皮洗净。 | |
3.小火炒熟花生仁,要用锅铲不停翻动。 | |
4.核桃仁放入微波炉,高火1一2分钟烹熟。(核桃皮用锅炒容易糊) | |
5.核桃仁切成小粒。 | |
6.花生仁切成小粒。 | |
7.黑、白两种芝麻洗净入锅,小火炒熟。 | |
8.荞麦面粉入锅炒熟。 | |
9.将核桃仁、花生仁、黑芝麻、白芝麻、荞麦面粉五种食材放入碗里,加入白糖、玉米油、凉开水拌匀,能捏成团即可。 | |
10.香甜的五仁馅就做好了! |
【五仁月饼馅料做法小贴士】
小贴士五仁馅加冷开水时要一点点的加,太稀太干都不行,能握成团即可。 |