五彩酱炒饭
今天是腊八节按习俗要吃腊八粥的,但家人都不太爱喝粥。正好昨天还剩下些白米饭(平时都吃的粗粮饭),给它做个华丽变身----穿上五彩衣。瞧,多漂亮呀! |
【食材与调料】
【主料】白米饭150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,胡萝卜1根,刀豆50g,香干2块,火腿肠1根,大蒜2根,豆瓣酱1勺 |
【制作步骤】
1.香干洗净 | |
2.切成丁 | |
3.胡萝卜洗净 | |
4.切成丁 | |
5.刀豆去蒂洗净 | |
6.切成丁 | |
7.大蒜洗净 | |
8.切成末 | |
9.虾米用开水浸泡 | |
10.火煺肠切成丁 | |
11.锅中放水,开火煮沸 | |
12.把香干丁、胡萝卜丁、刀豆丁放入水中焯一下 | |
13.倒入篮中用冷水冲洗,沥干水分备用 | |
14.沥干水分的食材和虾米一起剁成末 | |
15.剩饭盛入碗中备用 | |
16.锅中放油开火预热 | |
17.待油热后把蒜末倒入油锅炒香 | |
18.把所有食材末都倒入锅中,洒上适量的盐和鸡精翻炒均匀 | |
19.盛入锅中 | |
20.锅中再次放油开火预热 | |
21.加入一勺豆瓣酱炒香 | |
22.倒入米饭,用铲子背轻轻压散,翻炒均匀 | |
23.再倒入炒好的五彩末翻炒 | |
24.起锅前洒上白胡椒粉 | |
25.洒上蒜末翻炒均匀就可以盛盘了 |
【五彩酱炒饭做法小贴士】
1、用剩米饭炒饭比较好 2、香干丁、胡萝卜丁和刀豆丁先焯水容易炒熟 |