土豆牛奶甜汤
鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等,最容易被人体消化吸收。据国外专家研究证明,每天早晨饮用一杯鲜牛奶,可满足人体所需热量的 10%。 |
【食材与调料】
【主料】牛奶200g,土豆1个 |
【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
1.土豆备用 | |
2.土豆去皮 | |
3.切丁 | |
4.放到豆浆机里。加入牛奶,糖 | |
5.按浓汤键功能就行了。 |
【土豆牛奶甜汤做法小贴士】
小贴士无 |
鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等,最容易被人体消化吸收。据国外专家研究证明,每天早晨饮用一杯鲜牛奶,可满足人体所需热量的 10%。 |
【主料】牛奶200g,土豆1个 |
【辅料】糖适量 |
1.土豆备用 | |
2.土豆去皮 | |
3.切丁 | |
4.放到豆浆机里。加入牛奶,糖 | |
5.按浓汤键功能就行了。 |
小贴士无 |