土豆炒青椒
这道菜是我很久以前做的,先把土豆炸过再来炒,真的很好吃,但觉的很麻烦,而且炸过油土豆吃起来热量很高,呵。 |
【食材与调料】
【主料】青椒2个 ,土豆2个 |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,蒜青适量,蚝油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.所有材料洗净备用 |
![]() | 2.青椒切块,土豆切成滚刀块 |
![]() | 3.锅里放油烧至7成热,下土豆炸至微黄 |
![]() | 4.把炸好的土豆捞出沥油 |
![]() | 5.把锅里的油倒出,利用锅里的底油煸香大蒜和蒜青,然后下土豆翻炒一会儿 |
![]() | 6. 然后倒入蚝油炒均 |
![]() | 7. 倒入适量水至半淹没土豆,小火煮至土豆微软,等锅里水差不多干时 |
![]() | 8.然后放入青椒炒软 |
![]() | 9.出锅时加入适量盐和鸡精炒均匀即可 |
【土豆炒青椒做法小贴士】
炸过土豆比较软,土豆也可以不用炸 |