糖醋萝卜丝
生萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8~10倍,而维生素C是防癌、抗癌的能手。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜200g |
【辅料】酱油适量,盐适量,绵白糖适量,鸡精适量,醋适量,黄瓜丝适量 |
【制作步骤】
1.萝卜去皮切丝 | |
2.加入盐 | |
3.加入酱油 | |
4.加入鸡精 | |
5.加入白醋 | |
6.加入黄瓜丝拌匀,拌好后淹,几分钟,味道更佳 | |
7.就可以吃了 |
【糖醋萝卜丝做法小贴士】
小贴士萝卜可以叉丝,会比较省力。 |
生萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8~10倍,而维生素C是防癌、抗癌的能手。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。 |
【主料】白萝卜200g |
【辅料】酱油适量,盐适量,绵白糖适量,鸡精适量,醋适量,黄瓜丝适量 |
1.萝卜去皮切丝 | |
2.加入盐 | |
3.加入酱油 | |
4.加入鸡精 | |
5.加入白醋 | |
6.加入黄瓜丝拌匀,拌好后淹,几分钟,味道更佳 | |
7.就可以吃了 |
小贴士萝卜可以叉丝,会比较省力。 |