糖醋鲫鱼
鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。鲫鱼的做法很多,可以做菜、做汤、做粥。从营养角度上来讲,做汤是首选。我一直喜欢吃鱼,特别是糖醋,是秒杀米饭的下口菜。今天,就来一道酸酸甜甜的糖醋鲫鱼吧。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜适量,糖适量,料酒适量,面粉适量,蒜适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.姜切丝,部分切末;蒜切末 水,醋,糖,老抽,料酒按5:4:3:2:1. 比例兑成糖醋汁备用。 | |
2.鲫鱼去鳞、内脏清洗干净,在鱼身两面斜划几刀。 | |
3.放入姜丝,加少许料酒、盐、酱油腌制20分钟。 | |
4.在腌好的鱼两面均匀地抺上一些干面粉(这个图忘拍了,嘿嘿) 锅中放适量花生油,油温7成热时,用手提鱼尾,先炸鱼头一小会儿,再慢慢将整条鱼放入锅中 | |
5.炸至两面金黄色,捞起备用 | |
6.锅内留底油,放入姜、蒜末煸香。倒入调制好的糖醋汁煮开。 | |
7.放入炸好的鱼,快速用瓢勺将糖醋汁淋在鱼身上,出锅即可。出锅前,可再淋入一些醋。 |
【糖醋鲫鱼做法小贴士】
这是我第一次做糖醋鱼,有几点心得: 1、糖醋汁按比例可以多兑点,我这兑少了,不够淋,显得有些干。 2、在录菜谱时,发现应该撒点葱花和煸香的胡萝卜丝,颜色会更鲜艳。 |