泰味拌黄瓜
泰国是一个临海的热带国家,绿色蔬菜、海鲜、水果极其丰富,而泰国菜的特点则用料考究,喜欢采用纯天然食材,烹饪取材皆天然朴实。泰国菜在口味上的一大特色便是多酸辣及喜食咖喱,泰国菜的酸以番茄、柠檬为主要提取食材,延伸至整个酱料品种的获取皆以自然界的各种食材为原料,天然又健康。因此泰国菜的酱料文化已成为泰国菜的一面旗帜,更成为东南亚菜系的一大特色。这是我在微博上看过的一道泰国凉菜的做法,记得不大清楚了,说不上很正宗,味道却是绝对地好。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜2根 |
【辅料】西红柿1个,柠檬半个,小米辣5个,蜂蜜适量,盐适量,大蒜3瓣 |
【制作步骤】
![]() | 1.原料准备好 |
![]() | 2.黄瓜去皮,切成稍厚一些的黄瓜片 |
![]() | 3.小米辣洗净切成小圈,大蒜剁成泥 |
![]() | 4.西红柿剁碎 |
![]() | 5.往西红柿里放入大蒜、小米辣和少许盐 |
![]() | 6.倒入蜂蜜,没有的可用糖代替,搅拌均匀 |
![]() | 7.柠檬去头尾的硬皮,切成两半 |
![]() | 8.往调料中挤入半个柠檬汁,剩下的半个可以用来泡水喝 |
![]() | 9.搅拌均匀即成很美味的调味汁,这个可根据各人的口味有所增减,吃不了酸的可适当减少柠檬汁的量 |
![]() | 10.把调味汁均匀淋入黄瓜片中,入冰箱腌制半小时以上即可开吃 |
![]() | 11.成品 |
【泰味拌黄瓜做法小贴士】
1、使用柠檬做味汁原料食用更健康,没有的可改用醋; 2、使用蜂蜜腌制出的凉菜味道更加清香,更加爽脆; 3、凉菜放入冰箱冷藏后再食用味道更佳。 |