笋干扣肉
扣肉,家乡的这个扣肉,常常惦记着的不仅仅是我,还有我的女儿,去年回家能吃上两块哦,比这个小一点点呢,还可以多一块。这一次回去,女儿让我带一块回来,我准备的冰袋没有带回去,还好爸爸处理得很好,到了江苏也没有成问题哈。扣肉是用五花肉,煮至八成熟,用油炸后,再泡,再煮,然后切片,加入调料,揉捏过后,码在碗里,蒸约40分钟至1小时,再倒扣在另一碗里。不过,炸过之后,都已经称它为扣肉了。家乡还有一道有名的荔葡扣肉,是用有名的荔葡芋头一起做的。我们村里的扣肉加入泡过的荞头、柠檬、五香粉、酱油等调料,倒在码好的扣肉上,蒸至熟透,香而脆口,肥而不腻的扣肉是酒宴家宴上的主菜,去喝喜酒就是说:吃扣肉去。我还带了嫂子送的笋干回来,自家的笋干很嫩,笋干一直是我的最爱,营养丰富,女性珍品呀。泡泡,焯水后,蒸出来也嫩嫩的,脆口。除此之外,爸爸让我带了一名扣肉料回来,要是有泡过的柠檬就更好了。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉600g,笋干50g |
【辅料】扣肉料适量,生抽适量,蚝油适量,小葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材。 |
![]() | 2.这是用五花肉煮至八成熟,再沥去水份,用油炸至肉皮金黄色。 |
![]() | 3.再用温水泡一泡。约20分钟。 |
![]() | 4.把笋干泡开。然后焯水再切碎。 |
![]() | 5.准备好的扣肉料,葱,也可以用些五香粉。 |
![]() | 6.再把扣肉入锅煮约15分钟。 |
![]() | 7.再捞出来切约1CM的厚块。长度以扣碗内宽度差不多。 |
![]() | 8.再把笋和扣肉一起,加入调料拌匀。 |
![]() | 9.肉皮朝下,码好。 |
![]() | 10.放上笋干。 |
![]() | 11.上锅蒸约40分钟。 |
![]() | 12.蒸好之后,再拿一个碗或碟,倒扣过来即可。 |
![]() | 13.成品。 |
【笋干扣肉做法小贴士】
小贴士1、炸肉时在肉皮上扎些小眼,擦些白醋炸的更好看。 2、炸的时候,肉入锅前要沥干水,防止飞油。把皮炸至金黄即可。 3、把炸至的肉皮泡过,煮过,皮l松脆,程虎纹状,好看又好吃。 4、笋干也可换为梅菜干、芋头、土豆也可。 |