蒜薹炒猪耳朵
| 猪耳朵有很高的营养价值，和蒜薹一起炒，荤素搭配，很不错的 |
【食材与调料】
【主料】蒜薹200g，熟猪耳朵半只 |
| 【辅料】油适量，盐适量，小葱适量，调味料适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪耳朵切成丝 |
 | 2.蒜薹洗净切段 |
 | 3.准备好葱姜 |
 | 4.炒锅热油，下入葱姜炒香 |
 | 5.下入蒜薹翻炒 |
 | 6.倒入猪耳朵翻炒均匀 |
 | 7.调入盐和调味料 |
 | 8.翻炒均匀，即可 |
 | 9.成品 |
【蒜薹炒猪耳朵做法小贴士】
| 小贴士喜欢辣的可以适量加些辣椒 |
| 猪耳朵有很高的营养价值，和蒜薹一起炒，荤素搭配，很不错的 |
【主料】蒜薹200g，熟猪耳朵半只 |
| 【辅料】油适量，盐适量，小葱适量，调味料适量，姜适量 |
| 1.猪耳朵切成丝 |
| 2.蒜薹洗净切段 |
| 3.准备好葱姜 |
| 4.炒锅热油，下入葱姜炒香 |
| 5.下入蒜薹翻炒 |
| 6.倒入猪耳朵翻炒均匀 |
| 7.调入盐和调味料 |
| 8.翻炒均匀，即可 |
| 9.成品 |
| 小贴士喜欢辣的可以适量加些辣椒 |
