蒜泥茄子
茄子口感软嫩,蒜香浓郁,鲜香清爽,是夏季餐桌的美味。 |
【食材与调料】
【主料】长茄子1个,土豆2个 |
【辅料】香油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,蒜适量,鸡精少许 |
【制作步骤】
1.土豆茄子洗净备用 | |
2.蒜瓣备好 | |
3.拍成蒜泥 | |
4.土豆茄子切片 | |
5.放在蒸锅中蒸10分钟 | |
6.蒸好后过凉水 | |
7.倒成泥状 | |
8.放入蒜泥,加盐、酱油、香油、鸡精、醋,吃时拌匀即可 |
【蒜泥茄子做法小贴士】
小贴士喜欢吃辣也可以加辣椒。 |
茄子口感软嫩,蒜香浓郁,鲜香清爽,是夏季餐桌的美味。 |
【主料】长茄子1个,土豆2个 |
【辅料】香油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,蒜适量,鸡精少许 |
1.土豆茄子洗净备用 | |
2.蒜瓣备好 | |
3.拍成蒜泥 | |
4.土豆茄子切片 | |
5.放在蒸锅中蒸10分钟 | |
6.蒸好后过凉水 | |
7.倒成泥状 | |
8.放入蒜泥,加盐、酱油、香油、鸡精、醋,吃时拌匀即可 |
小贴士喜欢吃辣也可以加辣椒。 |