酸辣白菜
橙皮具有宽胸降气,止咳化痰的作用。橙皮含0.93%~1.95%的橙皮油,对慢性气管炎有效。橙子果具有镇咳作用。 |
【食材与调料】
【主料】白菜370g |
【辅料】白糖30g,白醋、盐10g,辣椒酱45g |
【制作步骤】
1.1.白菜洗净切成四等份,将白菜心以斜刀去除,并掰开白菜叶。 | 2.2.白菜撒上部分盐,搅拌使之出水,1小时后以冷开水洗净盐分挤干。 | 3.3.加入辣椒酱、白糖、白醋,剩余搅拌均匀,再倒入柳橙汁即可。 |
【酸辣白菜做法小贴士】
小贴士1.白菜洗净切成四等份,将白菜心以斜刀去除,并掰开白菜叶。 2.白菜撒上部分盐,搅拌使之出水,1小时后以冷开水洗净盐分挤干。 3.加入辣椒酱、白糖、白醋,剩余搅拌均匀,再倒入柳橙汁即可。 |