酥炸带骨鸡米花
买了两只鸡腿本打算用烤箱烤制,周末家里来了两个小宝的小伙伴,三孩子两个鸡腿不够分,干脆斩件腌制,做了一盆带骨的鸡腿米花,煲了一锅糖水,切了一些水果,小朋友的下午茶就这样轻松搞掂,糖水和水果剩下一些,鸡米花却一扫而光,可见油炸食物是多么挑动味蕾了,多吃必是不健康,偶尔吃一次吧。这刚吃完、小朋友们都说下次来玩还想吃阿姨做的鸡米花O(∩_∩)O哈哈~ |
【食材与调料】
【主料】鸡腿2个,红薯粉50g,面粉50g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉少许,五香粉少许,淀粉50g,料酒1汤匙 |
【制作步骤】
1.鸡腿洗净沥干水。 | |
2.斩成小块。 | |
3.用碗盛起,放入1汤匙料酒。 | |
4.调入半汤匙盐,少许鸡粉、五香粉搅拌均匀。 | |
5.用保鲜膜密封,腌制30分钟左右。 | |
6.调炸粉:红薯粉用碗盛起, | |
7.倒入面粉、淀粉、加上少许清水调开。 | |
8.鸡蛋打破放入面糊碗中,再次搅拌。 | |
9.倒入腌制好的鸡腿块,用筷子搅拌均匀,让每块鸡肉沾满面糊。 | |
10.热锅,放适量油烧至90度左右,夹起鸡腿块放入油锅中,中火炸至两面焦黄,快捞起时再调大火候,炸片刻,然后快速捞起即可。(调大火炸片刻是为了逼出鸡腿块的油分,口感更酥脆而没有油腻感。) | |
11.用厨房专用吸油纸吸干多余的油分,即可享用。 | |
12.蘸酱按自己喜欢的味道吧。 |
【酥炸带骨鸡米花做法小贴士】
小贴士鸡腿肉尽量斩小一点,容易入味也好炸。(炸到最后调大火炸片刻是为了逼出鸡腿块的油分,口感更酥脆而没有油腻感。)炸锅的油温不好目测,可以用一只筷子放进油锅中测试,筷子周围有气泡冒起,就可以放入食材了。 |