素炒藕
藕是地下茎,没有污染,有通便止泻的作用,藕有多种做法,尤其在南方餐桌上常有用藕做的菜,南方的藕要比北方的好吃。今天做点是素炒藕。 |
【食材与调料】
【主料】藕150g |
【辅料】油适量,盐适量,小红辣椒2个 |
【制作步骤】
1.准备藕 | |
2.去皮洗净 | |
3.切片 | |
4.锅放油油热放红辣椒炝锅 | |
5.放藕煸炒加点水 | |
6.炒熟盛盘 |
【素炒藕做法小贴士】
小贴士少放盐,不放酱油。 |
藕是地下茎,没有污染,有通便止泻的作用,藕有多种做法,尤其在南方餐桌上常有用藕做的菜,南方的藕要比北方的好吃。今天做点是素炒藕。 |
【主料】藕150g |
【辅料】油适量,盐适量,小红辣椒2个 |
1.准备藕 | |
2.去皮洗净 | |
3.切片 | |
4.锅放油油热放红辣椒炝锅 | |
5.放藕煸炒加点水 | |
6.炒熟盛盘 |
小贴士少放盐,不放酱油。 |