四季豆煮茄子
豆角和茄子一起煮很好吃,有砂锅可以做茄子煲 |
【食材与调料】
【主料】茄子1根,四季豆250g |
【辅料】油盐适量,豉油适量,蚝油适量,水适量,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.茄子洗净切段 | |
2.茄子倒入热水,盖锅盖煮五分钟,捞起过冷水,挤干水分备用 | |
3.蒜头备好 | |
4.豆角洗净切段 | |
5.热锅热油爆香蒜头 | |
6.倒入豆角翻炒 | |
7.倒入茄子,适量水,豉油、蚝油和盐 | |
8.盖锅盖1大火6分钟 | |
9.煮至快收汁即可 |
【四季豆煮茄子做法小贴士】
小贴士茄子一定要软烂 |
豆角和茄子一起煮很好吃,有砂锅可以做茄子煲 |
【主料】茄子1根,四季豆250g |
【辅料】油盐适量,豉油适量,蚝油适量,水适量,蒜头适量 |
1.茄子洗净切段 | |
2.茄子倒入热水,盖锅盖煮五分钟,捞起过冷水,挤干水分备用 | |
3.蒜头备好 | |
4.豆角洗净切段 | |
5.热锅热油爆香蒜头 | |
6.倒入豆角翻炒 | |
7.倒入茄子,适量水,豉油、蚝油和盐 | |
8.盖锅盖1大火6分钟 | |
9.煮至快收汁即可 |
小贴士茄子一定要软烂 |