四季豆焖面
焖面是北方的传统面食,一锅里,连菜和饭都有了,简单方便。这次用的是干的挂面条,所以方法有些不一样。 |
【食材与调料】
【主料】腊肉1块,四季豆500g,面条250g |
【辅料】油适量,盐适量,八角1个,姜适量,辣椒适量,老抽适量,十三香适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将腊肉泡软后切薄片,姜切丝,辣椒切段。 |
![]() | 2.四季豆摘成寸段。 |
![]() | 3.锅加少许油,放入腊肉炒至出油,放姜和辣椒。 |
![]() | 4.加盐。 |
![]() | 5.加老抽上色。 |
![]() | 6.放一大碗水,烧开。 |
![]() | 7.将烧开的水盛出一碗待用。锅中留少量水。 |
![]() | 8.将四季豆放入锅中,炒匀。 |
![]() | 9.将干面条一层层地撒在菜上。 |
![]() | 10.盖上锅盖,焖一至二分钟。 |
![]() | 11.二分钟后面条变软。 |
![]() | 12.将盛出的汤将面条浸湿。 |
![]() | 13.盖上锅盖继续焖二至三分钟。 |
![]() | 14.再打开盖,第二次将面条再沾一遍水。重复至第三次将水用完。 |
![]() | 15.第三次再焖二分钟后这时面条已经蒸熟。 |
![]() | 16.将菜和面拌匀即可。 |
【四季豆焖面做法小贴士】
肉最好选用五花肉。炒肉时加的水要足够用。面条沾水时要均匀的将每根面条都沾上,也就是将面条打湿就行。重复三次面条即熟。焖面时火要用中小火,防止糊锅底。 |