水煮玉米
玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”,有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。 |
【食材与调料】
【主料】玉米2个 |
【辅料】清水适量,食盐适量 |
【制作步骤】
1.玉米准备好 | |
2.把玉米在自来水下冲洗干净 | |
3.放入锅里面 | |
4.往锅里面加入适量清水 | |
5.接着放入一点食盐,这种可以增加玉米的风味。 | |
6.用大火少开后,接着再煮7分钟,然后关火。让玉米在煮玉米水里面焖15分钟,这样玉米更香,不可泡的时间过长。 | |
7.玉米捞出来晾凉,然后切好就可以了。 | |
8.切好的玉米摆盘即可。 |
【水煮玉米做法小贴士】