水煮肉片
不知道俺这个是不是正宗做法,可家里人都说和外面川菜馆的是一个味道的,先自我膨胀一下自己在家做水煮肉片和水煮鱼有很多好处,比如说干净、卫生,最起码咱用的是好油 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉250g,豆芽300g |
【辅料】油适量,盐适量,香叶适量,干辣椒适量,豆瓣酱适量,葱适量,姜适量,花椒适量,蛋清适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.黄豆芽择好洗净 | |
2.准备辣椒等调料 | |
3.里脊肉清洗干净 | |
4.猪里脊肉切成薄片 | |
5.用蛋清和少许淀粉养一下 | |
6.豆芽下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用 | |
7.锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用 | |
8.锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香 | |
9.倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒,大火烧开 | |
10.将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下 | |
11.连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉 | |
12.另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上 |
【水煮肉片做法小贴士】
注意:炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。 垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜 饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康 |