双椒牛肚

01-04 投稿:lou_lan
牛肚即牛胃。菜品如“毛肚火锅”、“夫妻肺片”。家常最简单的就是辣椒炒牛肚了,这菜是在姑姑家吃饭时姑姑炒的,味道很不错

【食材与调料】
【主料】牛肚300g,青椒3个,红椒2个
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,白糖适量,大蒜适量,生抽适量

【制作步骤】
双椒牛肚 1.菜场买来的熟食牛肚
双椒牛肚 2.青红椒去蒂,洗净,切成丝
双椒牛肚 3.大蒜拍扁,切成末
双椒牛肚 4.净锅,倒油
双椒牛肚 5.油热后,倒入大蒜末
双椒牛肚 6.蒜末爆香后,倒入辣椒丝
双椒牛肚 7.翻炒片刻后,放入牛肚
双椒牛肚 8.加入少许盐
双椒牛肚 9.加入少许料酒
双椒牛肚 10.青红椒丝断生后,加入白糖
双椒牛肚 11.倒入少量生抽
双椒牛肚 12.放适量味精
双椒牛肚 13.炒匀,即可出锅

【双椒牛肚做法小贴士】
1、牛肚是熟的,所以先入辣椒丝
2、一般人都可食用,尤适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

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