什锦溜肉片

05-27 投稿:贪吃小爽
猪肉是日常生活的主要副食品, 含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。里脊肉因口感滑嫩,倍受人们喜爱,加入多种蔬菜更使肉质口感升级,回味无穷

【食材与调料】

【主料】里脊肉300克,胡萝卜适量,黄瓜半根,红彩椒半个,木耳五朵,姜一片,蒜三瓣
【辅料】海鲜酱油少许,料酒适量,淀粉少许,盐适量,胡椒粉少许,鸡精少许,芝麻油少许,糖少许

【制作步骤】
1.猪里脊肉切薄片,不要顺着纹理切,要逆向纹理切,这样口感会更好
2.切好的肉片放入碗中,放入料酒,淀粉,少许胡椒粉(一点点点就可以)抓匀,腌制十五分钟
3.黄瓜,胡萝卜切片,红彩椒切菱形块,泡发好的木耳用手撕小块,姜切片,蒜两瓣切片一瓣切末
4.锅内放水,水开后将腌制好的肉片放入,变色即可捞出
5.捞出的肉片沥干水份
6.锅内放油,油热后放入蒜片,姜,煸炒出香味
7.放入肉片,少许海鲜酱油,糖,炒匀
8.倒入黄瓜,木耳,红椒,胡萝卜,放入盐,鸡精,蒜末,中大火炒匀
9.炒匀后淋上两滴芝麻油,即可装盘

【什锦溜肉片做法小贴士】
小贴士炒制过程一定要快,炒久肉会变老,影响口感。
如果不能将肉片切的很薄,可以先将肉放入冰箱冷冻到微微变硬在切,这样会好切很多

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