生姜蜂蜜饮
| 生姜配蜂蜜，男女老少都适合饮用，可以让身体变暖，帮助排毒，皮肤也会变得细嫩，腰围也会变细哦。很简单的做法，准备每天喝一次。 |
【食材与调料】
【主料】姜末20g，开水300ml |
| 【辅料】蜂蜜15ml |
【制作步骤】
 | 1.准备好蜂蜜和生姜 |
 | 2.生姜洗净，去皮，磨成末（也可以不去皮） |
 | 3.将姜末置一杯内，倒入刚烧开的热水 |
 | 4.放至稍凉，舀入适量的蜂蜜 |
 | 5.搅拌均匀，开喝，暖暖的，甜甜的，很贴心 |
【生姜蜂蜜饮做法小贴士】
| 小贴士1、姜末要倒入刚烧开的热水，才能把姜辣素逼出来。但加入蜂蜜的时候，却要等水变温暖的时候，才不会破坏蜂蜜本身的营养。 2.有上火症状的不可以喝。 |
