生菜草鱼汤

06-30 投稿:宝子妈
很久没煲汤了,最近自己胃口不怎么好,不喜欢喝骨头汤。 反而是喜欢上喝西红柿蛋花汤,鱼汤。 也好,反正是汤,多少也有营养吧。我喜欢弄这个汤。 弄好以后,装上小半碗,给宝子。 真的,只要我家宝子肯好好吃饭,好好喝汤。再苦点我也无所谓。

【食材与调料】
【主料】草鱼550g
【辅料】油适量,盐适量,葱15g,生菜130g,草菇80g,蚝油少许

【制作步骤】
生菜草鱼汤 1.把鱼切好。

用盐提前腌至。
生菜草鱼汤 2.起油锅。

把鱼块慢慢放在锅里。

码好。
生菜草鱼汤 3.小火慢煎。

煎成两面都焦黄。
生菜草鱼汤 4.把葱洗干净。
生菜草鱼汤 5.把草菇洗干净。

切到根部。
生菜草鱼汤 6.少许的生菜。

泡在水里洗干净。
生菜草鱼汤 7.放上半斤水在鱼锅里。
生菜草鱼汤 8.把草菇放进去。

生菜草鱼汤 9.盖上锅盖。

生菜草鱼汤 10.等汤煮开了。

放上蚝油酱。
生菜草鱼汤 11.把生菜放进去。

等汤煮开。

生菜草鱼汤 12.把葱花倒进去。



【生菜草鱼汤做法小贴士】
鱼要提前腌至。

煎的时候才不会碎。

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