烧大白菜
秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。大白菜中含有丰富的维生素C、E,多吃白菜可以起到很好的护肤和养颜效果。 |
【食材与调料】
【主料】大白菜1棵,茨菰250克,老百叶1张,蘑菇100克 |
【辅料】葱1根,姜1块,辣椒2个,油适量,盐少许,酱油适量,白砂糖少许,自制剁椒一大勺 |
【制作步骤】
1.大白菜一棵,去黄叶。 | |
2.茨菰去皮洗净 | |
3.用开水淖一遍,可以去苦味。 | |
4.老百叶一张,洗净削5厘米长条,用开水烫一下。 | |
5.淖好的茨菰大的要对半削块。 | |
6.大白菜洗净切小片,蘑菇洗净切小块,辣椒洗净切丝,加葱姜洗净切小段。 | |
7.以上材料一起下油锅煸炒 | |
8.煸炒倒半成熟,加剁椒。 |
【烧大白菜做法小贴士】
小贴士时间烧长一点,大白菜烧烂了才入味。 |