山药排骨汤
1.从超市买剁好的排骨段,用水洗净备用。2.山药去皮洗净,切成滚刀块。3.枸杞泡水备用。4.将葱姜切片。5.锅中加清水烧开,放入切好的排骨,撇去浮沫,焯净血水,放入漏勺备用。6.锅内下10克色拉油,待油温烧至7成热,下葱姜,排骨爆香,加入1500克清水,盐10克,鸡粉10克,料酒10克,放入山药枸杞炖10分钟出锅。 |
【食材与调料】
【主料】排骨10g |
【辅料】葱10g,姜10g,盐10g,鸡精10g,料酒10g |
【制作步骤】
1.1.从超市买剁好的排骨段,用水洗净备用。 | 2.2.山药去皮洗净,切成滚刀块。 | 3.3.枸杞泡水备用。 | 4.4.将葱姜切片。 | 5.5.锅中加清水烧开,放入切好的排骨,撇去浮沫,焯净血水,放入漏勺备用。 | 6.6.锅内下10克色拉油,待油温烧至7成热,下葱姜,排骨爆香,加入1500克清水,盐10克,鸡粉10克,料酒10克,放入山药枸杞炖10分钟出锅。 |
【山药排骨汤做法小贴士】
小贴士排骨一定要泡水,去血水和异味 冷水下锅,撇净浮沫 小火慢炖,火候足时汤自美 |