山药黑豆豆浆
快捷方便 营养健康 |
【食材与调料】
【主料】黑豆25g,黄豆25g,山药20g |
【辅料】白糖适量,水1000ml |
【制作步骤】
1.所需食材 黑豆 山药 黄豆 | |
2.黑豆 黄豆洗净 泡发3小时 | |
3.山药洗净 去皮 切成小块 | |
4.所有食材放入豆浆机 加1000毫升的水 | |
5.选择豆浆键 三十分钟后即成 | |
6.可根据自己喜好 加入适量白糖 |
【山药黑豆豆浆做法小贴士】
小贴士豆子也可以不泡发 直接干磨 |
快捷方便 营养健康 |
【主料】黑豆25g,黄豆25g,山药20g |
【辅料】白糖适量,水1000ml |
1.所需食材 黑豆 山药 黄豆 | |
2.黑豆 黄豆洗净 泡发3小时 | |
3.山药洗净 去皮 切成小块 | |
4.所有食材放入豆浆机 加1000毫升的水 | |
5.选择豆浆键 三十分钟后即成 | |
6.可根据自己喜好 加入适量白糖 |
小贴士豆子也可以不泡发 直接干磨 |