砂锅焖带鱼

01-07 投稿:小小黑
今天本想做刀鱼豆腐砂锅的,但是没买到豆腐,只好在超市捡了包冻豆腐,做了这道鱼,味道很足哦~~

【食材与调料】
【主料】带鱼250g,冻豆腐60g,木耳10g
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,料酒适量,冰糖少许,大料适量

【制作步骤】
砂锅焖带鱼 1.所有调料~~葱切段,姜切片,八角,桂皮,冰糖,干辣椒
砂锅焖带鱼 2.刀鱼提前洗净剪成段,并用姜片盐腌制一天
砂锅焖带鱼 3.冻豆腐解冻
砂锅焖带鱼 4.木耳泡发
砂锅焖带鱼 5.刀鱼两面沾上淀粉,煎成两面金黄,其实现在就很好吃啦~~
砂锅焖带鱼 6.将砂锅底下铺上调料
砂锅焖带鱼 7.将带鱼码在上面
砂锅焖带鱼 8.加入很多醋,少许料酒,生抽,少许水,大火炖开
砂锅焖带鱼 9.加入冻豆腐和木耳,加入少许食盐
砂锅焖带鱼 10.焖煮二十分钟左右关火
砂锅焖带鱼 11.盛出来就是这个样子咯~~

【砂锅焖带鱼做法小贴士】
煮的时候将鱼码在调料上可以不用担心带鱼黏在砂锅上,还可以让味道浸入~

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