砂锅可乐鸡翅煲
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。但是不能常吃,会发胖。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅700g,可乐250ml |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,味精适量,姜适量,蒜适量,尖椒适量,红海椒适量,葱适量,香菜适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.锅中起油 | |
3.冷油加白糖 | |
4.油起加入姜、蒜 | |
5.加入鸡翅 | |
6.加入可乐煲制 | |
7.大火烧开 | |
8.加盖关小火煲制半小时 | |
9.洒上尖椒,红海椒煲2分钟 | |
10.洒上香菜 | |
11.盛出 |
【砂锅可乐鸡翅煲做法小贴士】
烧开了,要用小火煲,不然可乐都烧干了,我煲了半小时鸡骨头都软了,呵呵! |