肉丸蔬菜汤
带上儿子一起买菜,走到冰柜旁,说想吃肉丸。也很久没吃肉丸汤了,就如了他吧,让他挑肉丸,结果他各种都挑了几个,有炸鱼丸,牛肉丸,猪肉丸,墨鱼丸还有蟹排和火腿,回来就煮了一锅砸丸汤,放了有冬瓜,胡萝卜和青菜,营养及美味。 |
【食材与调料】
【主料】肉丸400g |
【辅料】茶油适量,盐适量,冬瓜适量,胡萝卜适量,青菜适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.各种肉丸洗净 | |
2.大的切小块 | |
3.冬瓜去皮切片 | |
4.胡萝卜去皮切丝 | |
5.汤锅放适量水或高汤烧开放入肉丸煮10分钟 | |
6.胡萝卜,冬瓜放入再煲10分钟 | |
7.放适量盐调味 | |
8.放适量茶油 | |
9.放入洗好的青菜烫熟 | |
10.放入葱花即可 |
【肉丸蔬菜汤做法小贴士】
没有茶油可以用其它食用油。 |