肉丝炒青椒烤麸

03-19 投稿:tiantia
老公非常喜欢吃四喜烤麸,但是做起来太麻烦了,而且糖和盐的量又太大,经常吃的话很不健康,今天用新鲜的蔬菜来炒烤麸,也非常好吃,这个以后就可以常做咯

【食材与调料】
【主料】肉丝50g,香菇3朵,青椒50g,烤麸2片
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,鸡粉适量

【制作步骤】
肉丝炒青椒烤麸 1.青椒去蒂头去籽切丝
肉丝炒青椒烤麸 2.香菇切丝
肉丝炒青椒烤麸 3.烤麸温水泡发切成小块
肉丝炒青椒烤麸 4.热锅热油放入烤麸煎焦香后盛出
肉丝炒青椒烤麸 5.热锅冷油爆香肉丝
肉丝炒青椒烤麸 6.放入香菇丝炒香
肉丝炒青椒烤麸 7.放入青椒丝炒香
肉丝炒青椒烤麸 8.放入烤麸翻炒均匀,淋上酱油,撒盐和鸡粉即可

【肉丝炒青椒烤麸做法小贴士】
烤麸煎过之后更好吃

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