肉末茄子
茄子我和我老公都爱吃,刚好老公今天没出去工作,所以今天就煮了一个肉末茄子,味道真不错!!喜欢的亲,可以试一试哦!! |
【食材与调料】
【主料】长茄子2个,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,柱候酱适量,生抽适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.长茄子两个 |
![]() | 2.瘦肉切末加入盐,生粉腌制10人钟 |
![]() | 3.茄子去掉根帝,切条 |
![]() | 4.放入水中泡,防止氧化变黑 |
![]() | 5.快要煮时,捞起 |
![]() | 6.热锅加油,炒香蒜末 |
![]() | 7.倒入肉末炒熟再倒入茄子不停翻炒 |
![]() | 8.茄子变色加盐 |
![]() | 9.加入鸡精 |
![]() | 10.加一小匙柱候酱,生抽,鸡精炒匀 |
![]() | 11.加适量的水加盖煮软即可 |
【肉末茄子做法小贴士】
加盖时,中途要翻一翻。要注意水分,以免烧糊! |