肉末菜心粥
宝贝最近零食吃多了,没什么胃口吃饭,今天煮了肉末菜心粥给他吃,吃了一碗半呢! |
【食材与调料】
【主料】白粥2碗,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,菜心适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉洗净,切末加适量油,少些盐腌制10分钟 | |
2.菜心洗净切末备用 | |
3.煮好的白粥 | |
4.倒入瘦肉末,稍煮片刻 | |
5.再加入菜心末,小煮一下,调入适量盐,小朋友吃尽量少点盐,肉末已经放盐了,千万别放多啦。 | |
6.开动了 |
【肉末菜心粥做法小贴士】
小贴士小朋友应该清淡点,别太咸了 |
宝贝最近零食吃多了,没什么胃口吃饭,今天煮了肉末菜心粥给他吃,吃了一碗半呢! |
【主料】白粥2碗,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,菜心适量 |
1.瘦肉洗净,切末加适量油,少些盐腌制10分钟 | |
2.菜心洗净切末备用 | |
3.煮好的白粥 | |
4.倒入瘦肉末,稍煮片刻 | |
5.再加入菜心末,小煮一下,调入适量盐,小朋友吃尽量少点盐,肉末已经放盐了,千万别放多啦。 | |
6.开动了 |
小贴士小朋友应该清淡点,别太咸了 |