肉酱白菜抻面片
我爸一到冬天胃就不好,总想吃口面,临时买的炸酱,我妈就给他做抻宽条面,口感劲道,但是没有蔬菜,生吃黄瓜胃也不舒服,所以就用白菜焯水,热乎乎的,连主食再蔬菜,营养搭配,吃着非常香。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉400g,白菜300g |
【辅料】炸酱适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.面粉里放少许盐。 | |
2.用温水和面,然后醒面半小时。 | |
3.准备炸酱,用微波炉热一下。 | |
4.白菜,洗净。 | |
5.白菜切成丝。 | |
6.面醒好后,擀薄。 | |
7.用刀切成宽条。 | |
8.锅内做热水。 | |
9.大火,用手将切好的面条揪成片。在锅里煮5分钟。 | |
10.面片快熟的时候,加入白菜。 | |
11.加入白菜后煮1-2分钟,就差不多了。 | |
12.趁热捞出,放上炸酱,即可。 |
【肉酱白菜抻面片做法小贴士】
揪面的时候一定手快,而且锅内要大火,水一直沸腾着,小火就特别容易沾粘。 面片煮熟捞出后要迅速的加入炸酱搅拌,因为面条没过水,放久不拌很容易坨了。 面片不过水口感会软一些,过水后,面片就会硬了,所以胃口不好的朋友不宜过水。 |