肉炒四季豆
以前最不会炒四季豆了,每次炒都能焦掉,要不就是没熟,每每都不是那么得心应手,不过最近经过老爸的指点,用了另外一种方式,通过反复试验终于也有了自己的一道拿手菜,这就来分享下! |
【食材与调料】
【主料】四季豆300g |
【辅料】瘦肉200g,盐适量,白砂糖适量,酱油适量,蚝油适量,葱,姜,蒜适量,地瓜粉适量,油适量 |
【制作步骤】
1.将四季豆去丝斜切成薄片 | |
2.将瘦肉切成丝,加入适量油,再加适量酱油、盐、地瓜粉,然后拌匀待用 | |
3.锅中入油,放入葱、姜、蒜煸香,倒入四季豆炒翻炒 | |
4.放入少量水,倒入腌制好的肉丝翻炒,适时加入一定量的冷开水翻炒,再加入适量盐、白砂糖(可用鸡精代替)、酱油、蚝油 | |
5.翻炒至一定时间即可出锅,装盘 |
【肉炒四季豆做法小贴士】