全麦消化饼干
又是一款手做饼干,采用全麦粉,黄油和植物油混合,可以减少全部用黄油做饼干的甜腻感, 又不会摄入太多的高脂高油。可以说是一款健康的粗粮高纤维的消化饼干。可以当做早点,也可以当做下午茶点,还可以当做小朋友或女士朋友休闲时的小零食。 |
【食材与调料】
【主料】全麦粉150g |
【辅料】油25g,黄油30g,盐1g,蛋液27g,糖50g |
【制作步骤】
1.将全麦粉与盐混合 | |
2.加入黄油、植物油 | |
3.用手搓成糠状 | |
4.加入糖混合 | |
5.抓匀,分次加入蛋液 | |
6.用手捏合成团状 | |
7.将面团擀开成2CM厚的面片 | |
8.用饼干模压出形状 | |
9.静置20分钟 | |
10.烤箱180度烤12分钟 |
【全麦消化饼干做法小贴士】
如果想吃很酥的口感,可以把植物油等量全部换成黄油 在最后烤制之前,一定要静置20分钟,防止在烤的过程中,饼干中间鼓起现象。 |