秋葵蛋羹

02-20 投稿:笛子
我家小妞最爱的鸡蛋羹,她管这个叫“星星鸡蛋羹”,表面有很多小星星(秋葵),还有好多小珠子(秋葵籽),每次都能吃光光,秋葵是个健康食材,不但好吃而且营养,少加点盐,在蛋羹表面淋点味极鲜酱油也很好吃呢

【食材与调料】

【主料】秋葵200ml
【辅料】香油5ml,盐2g

【制作步骤】
秋葵蛋羹 1.三颗鸡蛋打散,加入大约200毫升清水
秋葵蛋羹 2.加入适量盐搅打均匀
秋葵蛋羹 3.过筛蛋液
秋葵蛋羹 4.去除蛋液表面的泡沫
秋葵蛋羹 5.秋葵洗净切去根部,烧开半锅水,将秋葵下锅汆烫几分钟
秋葵蛋羹 6.捞出放入凉水中浸泡,捞出沥干备用
秋葵蛋羹 7.碗底抹香油
秋葵蛋羹 8.倒入蛋液
秋葵蛋羹 9.倒入切碎的秋葵
秋葵蛋羹 10.盖上保鲜膜
秋葵蛋羹 11.放入蒸锅里,蒸熟即可

【秋葵蛋羹做法小贴士】
小贴士1、要想鸡蛋羹表面光滑口感细嫩,一定要撇去蛋液表面泡沫,或者过筛

2、要想鸡蛋羹表面没有气泡和坑坑洼洼,一定要加盖子或盖上保鲜膜

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