清蒸肉饼豆腐

01-10 投稿:零舍不同123
最近牙不太好,不能吃太硬的东西,什么东西又软又有营养,想来想去只有豆腐,这个清蒸肉饼豆腐,可是动物蛋白加上植物蛋白,有肉有豆腐,再来一碗米饭,再炒一个青菜,一个人的晚饭就完成了。简单又方便,还有菜有肉呢!

【食材与调料】

【主料】豆腐1块,猪肉150g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,生粉适量,小葱适量

【制作步骤】
清蒸肉饼豆腐 1.豆腐备用
清蒸肉饼豆腐 2.半肥瘦猪肉剁碎后加盐、生抽、生粉拌匀
清蒸肉饼豆腐 3.豆腐切块后铺在碟子上
清蒸肉饼豆腐 4.上面再铺上肉饼
清蒸肉饼豆腐 5.将豆腐肉饼蒸熟
清蒸肉饼豆腐 6.蒸熟后淋上生抽、洒上小葱上桌

【清蒸肉饼豆腐做法小贴士】
小贴士现在天气还很热,从菜场上买回来的豆腐一定要马上放冰箱保存

本文由热心网友【零舍不同123】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!