青椒木耳肉丝
青椒木耳肉丝是以里脊肉和木耳为主要食材炒制而成的一道家常菜,木耳能促进胃肠动,能促进肠道脂肪食物的排泄,所以经常吃木耳对身体是有好出的,青椒木耳搭配炒肉丝,口感滑嫩,味道鲜辣,是一道好吃的下饭菜, |
【食材与调料】
【主料】里脊肉适量 |
【辅料】红椒适量,花椒适量,辣椒酱适量,蒜适量,姜适量,芡粉适量,白糖适量,鸡精适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.木耳用水泡涨, | |
2.准备食材,里脊肉,蒜,青红辣椒 | |
3.木耳洗净,有大片的可以切丝装碗备用,里脊肉切丝,青红辣椒切丝,嫩姜切丝,蒜要做成碎泥 | |
4.把切好的肉丝里面加白糖适量,花椒,芡粉, | |
5.一起抓均匀 | |
6.锅里烧油8成热,放肉丝 | |
7.大火快速翻炒到肉丝变色,铲起备用 | |
8.锅里流油,放姜丝,蒜泥,辣椒酱 | |
9.炒香 | |
10.放青红辣椒翻炒 | |
11.在放刚过油的肉丝 | |
12.放酱油适量,盐,鸡精快速翻炒 | |
13.放木耳快速翻炒即可 | |
14.最后装盘完成 |
【青椒木耳肉丝做法小贴士】
小贴士炒这道菜的时候一定要大火,不然肉丝不滑嫩 |