青椒豆豉炒油渣
做月饼需要用到一些猪油,于是买了一些肥肉炼了一锅猪油,我喜欢用肥肉炼油,这样炼出来的油渣很香,特别是再带一点瘦肉,那样的油渣吃着更香而且不油腻。油渣虽香但含油脂较多不能多吃,最好是搭配一些蔬菜同炒更健康。油渣配一些青椒和豆豉一起炒最香、最美味也最下饭。 |
【食材与调料】
【主料】青椒100g,油渣50g,豆豉70g |
【辅料】味精少许,蒜两瓣,盐适量 |
【制作步骤】
1.把买回来的肥肉洗净后切成0.5厘米厚的小块。 | |
2.把切好的肥肉放入炒锅里炼油,油炼好关火捞出油渣备用。 | |
3.取一小碗油渣备用。 | |
4.准备一些豆豉。 | |
5.青椒洗净去籽后切成小块,蒜去皮切碎。 | |
6.炒锅上火,倒入少许油,放入豆豉和蒜粒炒出香味。 | |
7.放入油渣翻炒一会。 | |
8.放入青椒翻炒断生。 | |
9.放入少许味精翻炒均匀即可出锅。 |
【青椒豆豉炒油渣做法小贴士】
豆豉含盐较重,此菜不能放盐。青椒不可久炒断生即可,保留青椒的清脆感。 |