青椒炒肉
青椒炒肉片是一道下饭的家常菜,做法简单,其营养丰富,青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。富含微量元素,和高蛋白的肉类相搭配,就可以做成了一道美味而且极具营养的菜肴了。 |
【食材与调料】
【主料】青椒300g,猪瘦肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,淀粉少许,料酒适量,陈醋适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉切成片备用 | |
2.加料酒、淀粉抓匀 | |
3.青椒洗净,掰成块,胡萝卜切片 | |
4.锅中注油,葱花爆香,烧热下入肉片翻炒至变色,倒入酱油翻炒 | |
5.倒入青椒块,快速翻炒,加盐、醋翻炒均匀,出锅装盘 |
【青椒炒肉做法小贴士】
加入少许胡萝卜可增加营养,还可增色,青椒要快速翻炒,使青椒清脆。 |