青椒炒鸡心
很够味的一道菜,买的微辣的青椒,鸡心起来QQ的,青椒吃起来脆脆的。 |
【食材与调料】
【主料】青椒2个,鸡心200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,味精适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.青椒,鸡心准备好 | |
2.一个鸡心切成四瓣,青椒切成滚刀块 | |
3.起锅,放水,水开后焯鸡心。焯一分钟即可。 | |
4.焯好后,过清水洗净。 | |
5.起锅,放油,油热后,放入鸡心翻炒半分钟 | |
6.加入适量酱油翻炒一下。 | |
7.放入青椒块翻炒,炒至青椒断生。 | |
8.加入适量的水淀粉勾芡,加盐,味精,出锅,装盘。 |
【青椒炒鸡心做法小贴士】
鸡心一定要焯一下,不要焯的时间太长,要不然就老了。 |