青炖梭鱼
如果你来到黄河口,而没有吃过梭鱼,那你一定OUT了。梭鱼,黄渤海鱼类,每逢冬季梭鱼便潜入深海越冬,所以这时能买到新鲜的梭鱼是很不容易的。处于休眠期的梭鱼极少进食,腹内胆汁、杂物少,但到春暖花开,此时被捕捞到的开凌梭鱼鲜美,食之即不用刮鳞也不必剖肚,只须清水文火慢慢炖煮,其汤汁乳白、肉质鲜嫩、味美诱人、营养上乘。人们不惜高价,以争相品尝开凌第一梭的鲜美。话说,俺对于这类活的东西自己杀了吃真是避讳。所以有时经常去买冷冻的。但是今天见了这么鲜美的梭鱼,不得不动了心。让卖家帮开膛破肚后,在外面冻麻木了,拿回家竟又苏醒,在袋子里活蹦乱跳。哎呀,跳的俺的那个小心肝啊。 |
【食材与调料】
【主料】梭鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,姜适量,料酒适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.漂亮的流线型,完美。去鳞去内脏。 | |
2.切段,片刀,葱,姜,料酒,酱油腌制一下。 | |
3.葱,姜,蒜爆锅。 | |
4.鱼放入煎一下。因鱼水气大,翻动要轻。 | |
5.加水,少量醋,炖一刻。 | |
6.放盐,香菜少许即可。 |
【青炖梭鱼做法小贴士】
汤浓肉鲜,梭鱼刺少,就主刺一根,极适合老人小孩子食用。 |