清炒油麦菜
| 油麦菜，炒好后稍稍有一点苦味。 |
【食材与调料】
| 【主料】油麦菜480g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.油麦择好 |
 | 2.洗净切段 |
 | 3.锅里放油，放入葱花和蒜片炝锅 |
 | 4.倒入油麦 |
 | 5.翻炒 |
 | 6.加入1小勺食盐翻炒熟了即可 |
 | 7.盛盘 |
【清炒油麦菜做法小贴士】
| 营养 |
| 油麦菜，炒好后稍稍有一点苦味。 |
| 【主料】油麦菜480g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.油麦择好 |
| 2.洗净切段 |
| 3.锅里放油，放入葱花和蒜片炝锅 |
| 4.倒入油麦 |
| 5.翻炒 |
| 6.加入1小勺食盐翻炒熟了即可 |
| 7.盛盘 |
| 营养 |
